Poklon 2

Sok aronije: Sok aronije je pijača, pridobljena s stiskanjem svežih ali zamrznjenih plodov aronije (Aronia melanocarpa). Aronija, znana tudi kot aronija, je jagodičevje, bogato z antioksidanti, vitamini (zlasti vitaminom C) in minerali. Aronijin sok prepoznamo po temno vijolično-črni barvi in ​​značilnem kiselkastem okusu. Ta sok se pogosto oglašuje zaradi njegovih potencialnih koristi za zdravje, vključno s krepitvijo imunskega sistema, podpiranjem zdravja srca, zmanjševanjem vnetij in pospeševanjem prebave.

          Ribezova marmelada: Ribezova marmelada je sladka jed iz svežega ribeza, običajno črnega ali rdečega ribeza. Jagode kuhamo skupaj s sladkorjem, včasih pa za boljši okus dodamo še druge sestavine, na primer limono. Ribezov džem je temno rdeče barve in sadnega okusa, pogosto z rahlo kislo noto. Ta marmelada je priljubljena kot namaz na kruhu, palačinkah ali tortah. Ribez je bogat z vitaminom C, antioksidanti in vlakninami, zato lahko ribezova marmelada zagotovi nekaj teh hranil.

          Čaj iz črnega ribeza: Čaj iz črnega ribeza je pripravljen iz posušenih plodov črnega ribeza, ki so bogati z vitaminoma C in K, antioksidanti in drugimi hranili. Ta čaj ima običajno osvežujoč in saden okus. Čaj iz črnega ribeza lahko pomaga krepiti imunski sistem, podpira zdravje srca, spodbuja prebavo in zagotavlja splošno hidracijo.Pomembno je omeniti, da imata tako sok aronije kot ribezova marmelada svojo hranilno vrednost​​in koristi, vendar kot pri vseh živilih z dodanimi sladkorja, priporočamo zmerno uživanje, da se izognemo odvečnim kalorijam in negativnim učinkom, povezanim s čezmernim vnosom sladkorja.